Soin/Sorriso

こんばんは～

今日は太陽出ていたけど、なんだか肌寒い１日でしたね～
あつがりSoin姉が今日寒いって・・・

どうしたことか

体調不良かなんて心配する方も１人か２人くらいはいますかね～（笑）

もちろん体調不良ではなく寝不足なんですよね～

寝不足の原因は・・・・DVD

もともと映画鑑賞や、DVD鑑賞大好きなんですが、今Soin・Sorriso姉妹は韓流ドラマにはまっています
姉妹の韓流ブームは第２か３ブームくらいですかね～

で、今見ているのが宮（クン）です
借りたはいいが、何故かSoin姉返却間際になっても１枚も見れておらず・・・・
返却２日前から必死に６枚見ました
で・・・・見た時間が夜中０時くらいから朝５、６時まで・・・・

見始めたら面白くて眠気も吹っ飛び、ドキドキワクワクで次々～次の展開はって一揆見して無事延滞つかず返却しました（笑）

Sorriso妹はゆっくり見終わっており、続きを借りてきていました
まぁSorriso妹に徹夜で追いついたから、次からはゆっくり一緒に見るとしよう

宮（クン）は結構前の作品なのでもう見終わった方もいるでしょうね
なんでこう韓流ドラマの主人公は可愛くなくても、カッコいくなくても見て行くうちにすごく可愛く、カッコよく見てくるんだろう
疑似恋愛感情的になるんだろうか（笑）

韓流ドラマまだまだ見てない作品いっぱいあるので、寝不足にならないように楽しみたいと思います（笑）


あ～～～今日からはやっと眠れる・・・・・
睡眠不足は体調崩す原因なので睡眠サイクル戻すぞ～
おやすみなさい皆さま





　　　　　　　　　　　　　　　　




















Soin姉  

結婚式のテーマは『花と和』

なぜ後ろ姿ってお思いでしょうが・・・。

実は花嫁さんが、ブーケとブートニアをSorrisoで注文頂きご使用頂いているのですよね～

だから、ブーケ・ブートニアの写真はSorriso妹よりしっかり紹介してもらおうと思いまして・・・今日はSoin姉はステキだった式の模様をちょっと紹介です

新婦さんが友人なんですが、演出をすごく考えたんだと話ていましたが本当に演出が素敵でした

招待してくれて有難うございましたSさん

なんと新婦がauシカ好きで、それを知った旦那さんが発注して似せて作ってもらったやつなんですってしかもペアで



















Soin姉

  

こんばんは～

生コラーゲン販売のキャンペーン終了のお知らせです


キャンペーン販売中はリピート率高かったですよ～

乾燥が強い時期には乾燥が軽減している
関節痛が楽になっている
アトピーで搔いた傷の治りが早いなどの体感が聞かれました

生コラーゲンのお得なキャンペーンは終了致しましたが、常時注文を承りますお気軽にお問い合わせ、ご注文下さい


Soin姉  

肉圧ぷりっぷりっ

知ってますかかわいいですよね～

何がって引っ張りすぎですかね

今日のブログ紹介は多肉植物ちゃんたちです

ちょっと前から、多肉食物を購入しSoin・Sorrisoで育てていたんですが、室内ではなんだか元気がなく・・・。
あるイベントで、外でがんがんに太陽にあてていいんだよって聞いたものだから、外に出してみると、なんと元気にすくすく色も変わってきて、綺麗になってきたんです～




写真見て、スカスカだなぁ～って思っちゃいましたか
実はこの多肉ちゃん鉢いっぱいに入っていたんですが、買ってすぐSoin姉がやっちまった～をしでかして、ひっくり返してしまい・・・・。戻したんですが、半分以上が腐ってしまったんですよそれでこのスカスカ状態に・・・

太陽にあてて、元気に伸びてきたのを見ていると、スカスカがかわいそうで、仲間を探していたんですよね～
そしたら、ブログで多肉植物を自宅で販売している方がいて・・・・。

で・・・行ってきました～
糸満から沖縄市まで
遠かったけど、気持ちはルンルン














また多肉ちゃん購入しにいかなきゃ
購入時に、多肉の増やして育てるやり方や水やりの仕方などを丁寧に教えてもらえたので、今ある多肉ちゃんから、増やしていくのもいいかなとも思っています

今回、沢山多肉ちゃんの話を聞かせて頂いた小さな多肉屋さん　Time　of healinの情報を皆さんにも教えますね～
お母さん・娘さん・ネコ一匹に優しく迎えて頂き、楽しませていただきました





多肉植物に興味がある方はブログ訪問してみてくださいね
多肉を育てるのは今の時期はギリギリ増やして育てやすいみたいですよ真夏は増やすのは難しいみたいです
多肉に興味のある方は急いで下さ～い（笑）

ではでは・・・Soin・Sorris多肉ちゃん育成頑張りま～す
たまに多肉ちゃんの話をブログUPしていきますね



本日Soin・Sorriso営業中お気軽にお問い合わせ・ご予約・ご来店お待ちしております

明日、２３日はSon姉私用によりリンパマッサージはSoin弟が対応となります。男性の大きな手、強い圧好みの方はお勧めですよご予約お待ちしております
Soin姉は１７時より予約をお受けいたします１７時からでもご予約希望の方はご連絡下さい


Soin姉  

こんにちは～
今日はすごいいい天気ですねこれぞ沖縄でしょうか
日焼けしやすいですよ～
日焼け対策をしっかり行いましょう

今日は、Soin・Sorrisoより

『５月８日の母の日』に向けてのSoin・Sorrisoのイベント告知です

Soin・Sorrisoを母の日のプレゼントにご利用下さい

Soin・Sorriso  

こんばんは～
昨日、今日とちょっと風が冷たい日でしたね

今日は、リンパマッサージのお話をしたいと思います

まず、１４日にバレー部の中学生が右股関節が痛んで、練習を休みがち。太ももの筋肉の大きさも違うとリンパマッサージしたら変わるかもということで初来店

まずは太ももの張りが違う！痛みがあるということから！病的所見を除外するために聞いて（問診）・視て（視診）・触って（触診）などを行って、病的異常が無いことを確認
問診でいろいろ情報を得たあと、リンパマッサージが可能であると判断し施術

施術時特に痛みはないが、筋肉の張りは確実にあり、硬い状態
リンパま節も足に関するソケイ（足の付け根）リンパ節、膝窩（膝裏）リンパま節は硬かった

施術していく中で筋肉の柔らかさが出てきて筋肉の張りの左右差も減少した！
もちろん利き足やスポーツの種類で筋肉の左右差があってもおかしくはないので、左右差については病的でないなら、さほど心配はないと思ったが、りンパマッサージ後は左右差が減少したのはリンパの処理能力が衰えていることは確実に関係しているようでした

リンパマッサージ後は来店時とは違い足が楽になって軽くなったとフレッシュな笑顔を見せてくれた

そして、セルフケアとストレッチやマッサージの大切さ、水分摂取の大切さを指導
お母さんも一緒に真剣に聞いてくれました
そして、足大丈夫かな？部活出来てるかなと考えていた頃・・・・・。昨日２回目の来店

初回とは違いちょっとニコヤカに入って来てくれました
そして、「今日リンパマッサージ行きたいから予約出来るかな？」とお母さんに電話してきたそうです
１４日に初めてリンパマッサージを受けて、久しぶりにフルで部活が出来たそうです（よかったよかった）

４日目にまた右股関節に痛みが少し出てきたので無理せず部活を途中で休んだとのこと
比べるとまたまた、太ももの太さ、貼り感の左右差が著名
そして、様子をうかがいながらリンパマッサージを実施

マッサージ施術中に筋肉の張りもやわらぎ、終了時はふとももの左右差も減少楽になったとまたまた笑顔を見せてくれました

何より嬉しかったのは・・・・。セルフケアと水分摂取のついて確認すると、ちゃんとやっているとのこと
お母さんからは、「水飲まない子だったけど、話聞いてからは飲むようになったんです」と、ちゃんと指導したことを実践してくれていました

マッサージだけに頼らず、自分でも改善しようと努力することが大切なんですよね～
自分で実践することで、効果もより効果的に長期間続くことになるし、何より選手として怪我・疲れをためない体つくりに役立つので、選手生命も長く続けることが出来ると思います
中学生でもちゃんと自分の体の管理はできると思います
Sちゃんの前向きな気持ちを応援していけてらいいなと思うSoin・Sorris姉妹です


Soin姉もず～っとバスケを続けているのは怪我しないからだと思っています（笑）
人に言わせれば「お前にぶつかる人が吹っ飛ばされる」と人を戦車呼ばわりする仲間もいますが・・・
脱線してしまいました私の話はおいといて・・・・

とにかくリンパマッサージに来店頂くことはすごくうれしいのはもちろんですが、セルフケアやアドバイスを実践しているよ～
効果が出てきたみたいなんてお話を聞いた時にはこりゃ～たまらん喜び～～～～なんですよ

Soin・Sorrisoをご利用頂くお客様はわりとアドバイスを実践してくれている方が多いように思いますこれからも、お客様の身体症状の疑問に答えて、セルフケアやアドバイスがしっかりできるように心がけていきたいと思っています

子どもは幼稚園生～リンパマッサージ施術実践経験があるSoinです子どもで調子がいまいち、元気がない、ストレスがたまっているようだ、痛みがあるなどの症状がある場合リンパマッサージも考慮して頂ければ嬉しいです

スポーツする子どもさんにもすごくお勧めです
ご不明の店はお気軽にお問い合わせくださいませ

では長々と書いちゃいまいましたが・・・・・スポーツ頑張る子大好きなSoin姉の為ご勘弁を
ではでは、完璧体育会系Soin姉でした～
また、ブログで会いましょう

Soin姉  

お食事の場所は・・・・糸満潮平にある「クッチーナ　マンテカーレ」

Soin姉  

こんばんは
今日は久しぶりにまとまった雨ですね

畑を営む方には恵みの雨がやっとですね～
今回はフイネービーじゃなくて、Ｓｏｉｎ・Ｓｏｒｒｉｓｏのお父ちゃんも喜んでいることだろう（笑）



さてさて・・・・・
４月に入ってから暑い日が続いていましたね

皆さま、紫外線について注意しなきゃって思ったりしていませんか

じつは紫外線に注意するのは４月から注意しなければいけないのですよ

紫外線対策についてかなりいい資料が手元にあるので是非、皆さまにも伝えたくて
紫外線について、その対策についてお話しますね

皮膚の老化の８０％は紫外線から光老化で、加齢しよる老化はたったの２０％だともいわれているようです

　　　　　　　　　　　


UVA波とは
真皮まで届いて、肌の老化を早めると言われています。
急激な炎症を引き起こすことはないが、対策をせずに紫外線に浴びると・・・
シワやたるみの原因になるもの

UVB波とは
赤くなって炎症を引き起こすもの。
日焼け後にはメラニンを増加させてシミやそばかすの原因になるだけではなく保湿力を低下させほほのカサツキやキメの乱れなどをもたらすもの






PA（Protection Grade of UVA）
UVA波の防止効果を示す指標です。
PAは、日本化粧品工業で効果により、３段階に分けています。

　　　　　PA+　　　⇒　PFA２以上４未満・UV-A防御効果がある。
　　　　　PA++　　⇒　PFA４以上８未満・UV-A防御効果がかなりある。
　　　　　PA+++　⇒　PFA８以上・UV-A防御効果が非常にある。
というUVA波の防御効果を+の数で表していいたんですね～


SPF（Sun Protection Factor）
UBV波の防止効果を表す指標です。
SPF１で約２０分間日焼けを防ぐことができます。
主に肌の炎症や紫外線による廊下を防ぐ数値と言われています。






・日焼け止めを塗る　（顔・首筋・手の甲・腕など）
・１０時～１４時はできるだけ戸外にいない
・５月～９月は用注意！８月がピーク
・曇りの日でも晴れた日の６０％の紫外線がある（木陰でも６０％雨の日は２０％～３０％）
・黒い色の衣類が一番紫外線カットする。
　（紫外線カット率は黒９６％、赤と青８７％、黄色７６％、白６７％となっています）
・つばの広い帽子を深くかぶる（つばは７．５cm以上で全体に廻っているもの）
・日傘を使う（傘は高くささないで顔に近く低くさし、横からの紫外線の侵入を防ぐ。傘の色は栗色がいい。材質はポリエステルがいい。）
・サングラス（紫外線吸収率剤能力のあるもの。目に入る紫外線は朝９時が一番強いので洗濯物干しなどの際は用注意。２番目は１４時）
・夏でも長袖のシャツを着る。ポリエステルが一番紫外線をカットする。
・手袋をする。
・窓から室内に入る紫外線を防止
・紫外線対策に良い食べ物をとる（アイスココア・キウイフルーツなど）


いかがでしたでしょうか紫外線対策に役立ちそうですか
紫外線からお肌を守っていつまでも美しく、若々しい素敵な女性でいましょう～
最近は男性もお肌に気を使う方も増えているようです男性にもお役立ち情報となっていますかね

では皆さま、今日明日からでも実践してみてください（笑）
Ｓｏｉｎ・Ｓｏｒｒｉｓｏ姉妹も出来る範囲で努力はしていきたいと思っております


また、ブログでお役立ち情報あれば紹介していきたいと思います皆さん明日はＳｏｉｎ・Ｓｏｒｒｉｓｏ営業日となっております
お気軽にお問い合わせ・ご予約・ご来店お待ちしております

またブログでお会いしましょう～



Ｓｏｉｎ姉  

こんばんは～

３分クッキング～～～～～～～

チャランチャランチャラチャ♪♪♪（３分クッキングの曲を口づさんでくださいね～）


今日は皆さまコールスローの紹介でございます

シェフはSoin・弟で～す



　キャベツの千切りです男前ですな



　　人参はシリシリにすりおろし、湯どうしし水でさっと洗ってキャベツと一緒にします



　　コーンを加えて調味料を入れていきます




　　適量の調味料を入れて混ぜたら完成


おいしいですよ～皆さんも一度はどうぞおためしあれ


Soin/Sorriso
  

こんばんは～

今日のSoin・Sorrisoの昼食は幼馴染が務める弁当屋さんで『肉！！』というSoin弟とSorriso妹の要望通り、肉の入っている弁当を選び帰宅・・・

写真はありませんがこの幼馴染が務める弁当屋さんは、糸満市照屋にある「フレンチ佐藤」というカジュアルフレンチで営業していた店ですが、４月より店頭で弁当販売を始めました
フレンチ店をしていただけに味は確かで、うまかった～
たまに、ふゆ～して弁当買いに行こうっととひそかに思ったSoin姉でした
・・・・・毎日昼ごはん作ってるわけでもないのですがね（爆）

昼食後・・・・Soinへ怒涛の予約電話
連続４人モミをSoin姉久しぶりにやっちまいました
いや～清々しい疲れっていいものです

４人モミは体力使いますが、やりきった達成感が半端ないです
何より施術を行うSoin姉の達成感は、なんと言ってもお客様の「きもちいい～♪痛いけどドンシャ！ポカポカする！軽くなった！体が楽になった！」の声や笑顔を見れた時です

本日ご来店頂いたお客様の中では、「あい！●●ネーネー！」と親戚というお客様がばったり家族の誰々が通ってるよ～！私は最近からよ～ってな会話が聞かれました
Soinで広がる癒しの輪すごく嬉しいですこれからもよろしくお願いします

本日ご予約希望でお電話頂きましたが、予約がいっぱいで明日、または次回にと・・・融通利かせてもらったお客様有難うございます。
明日、または次回ご予約時はSoin心を込めて施術させて頂きます


本日ご来店頂いたお客様は、プリザーブドフラワーにも興味を示して頂きましたプリザをご検討の際はぜひSorrisoご利用お待ち致しております
また、プリザーブドフラワーご注文に来店頂いた客さま
イメージ通りのプリザーブドフラワーの仕上がり・お受け取りをお楽しみに～

本日のSoin・Sorrisoご利用頂き有難うございました
明日も通常通り営業致しております
お気軽にお問い合わせ、ご予約、ご来店下さい




今日のタイトル『刺身』なんですけど～～～内容が、店情報と思っている方いらっしゃいますよね～（笑）

実はここからが、本番ブログ




今夜は１回／週のおじー・おばーの配薬にお出かけ

すると「御飯食べたか？」とおじーより
「まだ！」とSoin・Sorriso姉妹。

おじーが「汁もあるし、ご飯もたいてあるから食べなさい。これもはい！」
と、貰ったのが～～～～～ヤギ刺身～～～～～～

ヒッサシブリのやぎ刺身に興奮のSoin・Sorriso姉妹におじーが「全部食べなさい！おじーにはかたかった・・・。」ということで写真のやぎ刺身全部ウサガリマシタ
肉厚で旨かった～

今日、頑張ったご褒美貰ったみたいで嬉しかったです
あと、写真の鶏肉の汁もおじーが作ったと
これもまたすんごく鶏肉が柔らかく、大根、人参、こだわりのこぶしめ！みんな味が染みていて旨かったよ～

もりもりパクパク食べるSoin・Sorriso姉妹をいつもおじーとおばーは喜んでくれているみたいです（多分・・・喜んでいるはず）

今日はおじーおばーごちそうさまでした
おばーはちょい風邪気味でダルそうだったな～
薬も貰ってきていたから、早く良くなりますように

ではではヤギ刺身やヤギ汁、チーイリチャーは高血圧症の方は絶対食べすぎは良くありませんよ
血管詰まりまっせ～危険度かなり高いですよ～ご注意くださいませ
と・・・・・注意を促したところで、また明日ブログでお会いしましょうおやすみなさい

Soin姉  

こんばんは～

今日はSoinへ中学生のピチピチさんが来ました～

バレーボールの部活をしているんですが右の股関節が痛く、足の腫れが強いのだそう

すかさず、動脈チェック・痛みや温度差・腫れ具合・可動域チェックしたのち、マッサージへ

問診から、水分摂取が少ないこと柔軟体操やマッサージなどが少ないこともわかりました

筋肉も硬くリンパも硬かった～～～～

本人・妹さん・お母さんへセルフマッサージを指導

帰りには笑顔になっていました

少しでも楽になってもられると嬉しいです

部活動されている学生さんも受け付けています

ご遠慮なくご相談くださいね～



では明日お会いしましょ～




Soin/Sorrisoヤイビータン  

こんばんは

一週間、高校時代からの友達が千葉から帰省しておりました。
避難というわけでは無かったのですが、余震が続いている話を聞きました

帰省中もニュースや友人達からメールで大きな余震が度々おこっているので千葉のことを心配しながらも、沖縄での用事を済ませて今日千葉に戻った友達でした

Soin・Sorrisoでリンパマッサージを受けたり、プリザーブドフラワーを注文してくれたり
有難うね～～～～

高校時代の仲間に連絡して集まった時は何十年経っているのか・・・・「変わらないね～」と一声目だった本心かな皆（笑）

でも久しぶりに合う高校時代の仲間は思い出話に花が咲き、楽しかったね～（まっよく顔をあわせる人も何人かいましたがね）

千葉に帰ったら心配になるけど、私生活・仕事が大事に至らず日々安全に過ごせること願ってるよ～

一週間楽しかったよ～
また、帰ってきたらユウタクハンタクしていっぱい笑おうね～





～～～～～ここからは・・・・・んんっな話～～～～～～

あるサンエーでトイレに入ったら・・・・・。

頑丈にしているな～

しばらく考えて・・・・。

はっこれはまさか防止策






わかりますか
頑丈に鍵付きになっているんですよ

トイレットペーパー盗難防止策なんでしょうね～

空いていたので全部のトイレ見ちゃいましたが、全部鍵付きでした
これは、すごいと言うより・・・・・盗るひとが結構いるんだなと思い寂しくなりました

人のものは盗ったらいけないですよね～当然

小さい子にはちゃんと教えないといけませんね～
当たり前のことです


ちょっと衝撃だったので写真撮ってブログ掲載してみました


また、衝撃事件あればブログで紹介しますね



ではでは、またブログで～お会いしましょう
明日は、Soin・Sorriso営業日となっております
お気軽に、皆さまのお問い合わせ・ご来店お待ちしております


Soin姉








  

こんばんは～

バスケ帰りで爽快な気分のSoin/Sorrisoです。

実はここ２～３日「母の日」イベントに関しての問い合わせがありまして

さっそイベント情報くしたいと思います

皆さまの方が早い動きで、準備はしていたものの出遅れてしまいました～

是非この機会にお母様に日頃の感謝のお気持ちをお伝えできるといいですね～

ちょっと照れ臭いけど・・・・

リンパマッサージやプリザのプレゼントにカードを付けるのもいいかもしれませんね

また、ワインとプリザのギフトもステキですよ

Soin/Sorrisoからお勧めしたいです

そのイベント内容は　こちら　





皆さまのご連絡・ご来店お待ち致しておりま～す



Soin/Sorrisoヤイビータン  

ハイタイ

チューヤ　ヌーガラ　ヒサビサンカイ　ムンシコーティ　

ドゥー　ウディガー　アガタガヤーンディチ　セービタン

チュクタシェー　マンチェー　カレー

　カレールー　アンディチ　ウムタシガ　ネービランタン

ハンマヨー　^_^;　　チャースガヤー

ヤクトゥ　　ナー　アキラミティ　　シチュー　トゥ　カレー（グリーンカレー原液）　

マジレーディチ　マジタルバー　（ウチナーチャンプルーネーシ　アタトイビーガスラ）

ドゥーシ　ウムイル　アジヌ　　テンスウヤ　８０テン

チューヤ　ウカサルムン　　マーサッサー♪　ディチ　ウムトータン☆

ウヌ　マンチェーカレーシチューヨータイ

ワヌン　ウットゥ　ヌン　ウサガイタン

ウントゥキヤ　　「マーサティー？」　ヤラ　ヌーンチカンタン。

ヤシガ　チュー　ヤーンカイ　ハタルバーニカイ　

マルマギー　ナベンカイ　カレー　シコートゥータン

ウカッサヨー

ワヌン　マンチャー　カレーシチューヤ　　マーコーネーンタンヤー^_^;

チカンティン　ワカタッサー

ドゥーシ　８０テン　ヤ　シバガー　ウカサルクトゥ　ナテーンハジ



こんばんは
今日は久々にご飯をつくった。
自分の腕はあがったかしら～＾０＾
作ったのは混ぜ合わせたカレー
何故かと言うと、あると思っていたカレールーが無かった
考えた結果
諦めて、シチューとグリーンカレーの原液を混ぜた。（沖縄チャンプルーみたいにかな？）
自己採点で言うと８０点
今日は調子がいい♪
シチューカレーのいいできばえだわ～
弟もシチューカレーを食べた。
その時は美味しかった？などは聞かなかった。
ところが、実家に行ったときに
大きな鍋いっぱいにカレーを作っていた。
おかしいな～
私のシチューカレーは美味しくなかったってことか～^_^;
聞かなくてもわかった。
自己採点の８０点は私の舌がおかしかったのか？？？？？

あ～おかしい。。。


Sorriso/ヤイビータン